STORY
2002年インド、ケララ州にてシヴァナンダヨガ正式指導資格所得、2004年よりアシュタンガヨガを始める。2006年IYCアシュタンガヨガ指導者資格所得。 2009年〜2016年IYC九段飯田橋スタジオ早朝マイソールクラス担当。2017年より立川ヨガホームにてアシュタンガヨガ早朝マイソールクラス担当、現在まで10年以上のデイリーアシュタンガヨガ早朝マイソールクラス指導歴を持つ。
八王子タクトエイト代表の中村尚人先生の解剖学、運動学を元にしたアーサナ・アナトミカル・アプローチ(3A's)アーサナ塾、及び認定講師養成講座担当。
現在、アシュタンガヨガマイソールスタイル、3A'sアーサナ塾、自身のコンテンツであるアーサナマスター集中講座、RYT200解剖学講座などを対面とオンラインで指導しています。
関東及び日本全国、海外でも養成講座、ワークショップやリトリートなどで活動しています。
ヨーガという広大な世界においてインドの伝統的な教えから近代の流派までを学んできました。専門指導分野はアーサナの機能解剖学。ヨガの運動学、解剖学の理論に合わせて実践ベースでわかりやすく伝えることを最も得意とする。
I started teaching Yoga in Israel & In 2002,
In 2006,I studied with Shri K Pattabi Jois,Shararth Rangaswamy at Mysore,India .
I moved from Israel to Tokyo Japan in same year.
20 years experience of teaching Yoga including 12 years of Ashtanga Yoga Mysore style. Today,teachig daily mysore class,Asana Master Intensive Course,3A's(Asana Anatomical Approach).
Teaching Workshops and Yoga Retreats all over Japan & abroad.
I specialise in anatomical approach of Yoga Asanas. To enables efficient movement in asanas & reduce the risk of injury in yoga class.
