NEW! 9月より初心者向け《はじめてのヨガグラ体験クラス》スタート！

9月末よりこれからヨガを始める方、最初からまたヨガを学び直したい方に向けたビギナークラスを開催します。

クラスでは「ヨガって何？」などヨガの簡単な基礎知識、ヨガのバックグラウンドであるインドの思想や背景、ヨガの種類と効能などの説明や実際のポーズの取り方などを勉強します。

まずは9月末から2週間に１回ペースで土曜日の午後、14:00～16:00(120分) で開催します。予約無し単発でご参加可能で内容は半分座学、半分実践で簡単な資料を用意しますので筆記用具をお持ちください。

【開催日】

・11月23日（土）14:00~16:00

・12月7日（土）14:00~16:00

＊予約不要。クラスの15分前にお越しください。

【参加費】初回1500円、ヨガグラチケット１回分　またはドロップイン3,000円

ヨガの基本クラスなので初心者🔰から経験者、ポーズ以外のヨガを学び直したい方どなたでもご参加できます！

ご家族、お友達、お知り合いの方へもお勧めしてただけると嬉しいです！どうぞよろしくお願いいたします!