NEW! ヨガポーズ、ヨガ哲学初心者向け、《はじめてのヨガグラ体験クラス》スタート！

これからヨガを始める方、最初からまたヨガを学び直したい方に向けたビギナー、学び直しクラスを開催します。

クラスでは「ヨガって何？」などヨガの簡単な基礎知識、ヨガのバックグラウンドであるインドの思想や背景、ヨガの種類と効能などの説明や実際のポーズの取り方などを勉強します。

2週間に１回ペースで土曜日の午後、14:00～16:00(120分)  で開催します。予約無し単発でご参加可能で内容は半分座学、半分実践で簡単な資料を用意しますので筆記用具をお持ちください。

【開催日】

次回

・11月23日（土）14:00~16:00

・12月7日（土）14:00~16:00

​＊テキストを用意しますので一応ご予約をお願いします。（多めに用意するので土壇場でのご参加も対応します）クラスの10〜15分前にお越しください。

【参加費】初回1500円、ヨガグラチケット１回分　またはドロップイン3,000円

ヨガの基本クラスなので初心者🔰から経験者、ポーズ以外の内面のヨガを学び直したい方どなたでもご参加できます！

ご家族、お友達、お知り合いの方へもお勧めしてただけると嬉しいです！どうぞよろしくお願いいたします!