この度、アンダーザライトヨガスクール/オーガニックライフTOKYO さんの立川GREEN SPRINGSさんでのイベントに参加させていただくことになりました！しんのすけ登壇は 16:30〜17:30 『やさしいフローヨガと完全無欠のリラクゼーション』笑 です
ご予約はこちらから↓
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オーガニックライフTOKYO 2024で大好評だったアップルサイダービネガーのEMDM @emdm.jp がTEA
ROOMを期間限定開催中。
立川のランドマーク的な存在のGREEN SPRINGSでお会いしましょう！
ヨガクラスご予約はプロフィールから。
お子様と一緒のヨガは無料。
中村尚人先生 監修の姿勢診断も無料開催。
ヨガに出会う
ヨガで遊ぼう
2023年9月1日オープン
東京都立川市柴崎町3-9-18
Yoga Gravity Tachikawa
2024年 10/4, 10/11, 10/18, 10/25, 11/8, 11/15
〒190-0023 東京都立川市柴崎町３丁目９−１８
Yoga GravityT achikawa
10/19(土)八王子ヨガ祭り
東京都八王子市下恩方町3259
浄福寺
タダーサナから基本の立位や座位のポーズを１つ１つ細かく丁寧に練習します。 より丁寧に基本アーサナと日常姿勢の関係を、最初からじっくり学び直したい方に。
ヨガのアーサナの全てのカテゴリーを網羅し段階的にアーサナをマスターしていきます。 ある程度ヨガの練習経験と基礎知識がある方からインストラクターさんに向いている講座です。
アシュタンガヨガマイソールスタイルは決められた連続ポーズを流れるように自分で練習(自主練習)してゆくクラスです。 ご自身に合ったより高い水準の身体操作をお伝えします。
